Dinge, Menschen, Situationen, Institutionen die uns neben dem gesunden Kochen am Herzen liegen und für die wir uns regelmäßig und / oder spontan einsetzen, indem z.B. aktiv mitgearbeitet, gespendet oder entsprechende Produkte erworben werden.

Lokal:
Solinger Kinderstuben
PHoS
Solinger Ehrenamt für Kultur
Cowclub
Hüört EEns
Güterhallen e.V.
Heilsarmee Kleiderladen Solingen
Solinger Tafel
Kette der helfenden Hände

Regional:
Landwirte und deren regionale Erzeugnisse

Überregional:
Greenpeace
Kinderstern
Rote Nasen e.V.
Bund der Steuerzahler
Kinderkrebshilfe
Johanniter Unfallbund
Packmee
Weihnachten im Schuhkarton
Ärzte ohne Grenzen
Genussvolles Essen - Slow Food
Wikipedia / Wikimedia

und energieschonendes Arbeiten ;-)